避免小儿抽动症的发生我们该怎么做?随着日常生活水平的提高，儿童患抽动症的几越来越高，由于疾病的症状很容易被误认为是儿童贪玩的表现。很多家长也就忽视了对疾病的治疗，从而使疾病进一步蔓延发展，严重威胁了患者的身心健康。医师介绍：了解小儿抽动症的预防知识，可以在生活中的避免小儿抽动症的发生。对于避免小儿抽动症的发生我们该怎么做?医师带来了以下的讲解。

抽动症患者正确运动方法是什么呢?

1、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁过度使用电脑或玩游戏。达到预防抽动症患儿。

2、注意抽动症治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养;

3、给予抽动症患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解抽动症患儿的压力。

4、不可让抽动症孩子参加剧烈运动，如训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

5、在家庭环境里对抽动症的患儿也是有影响的，应避免直接用敏感语言明示患儿症状。

6、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

7、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。

8、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意抽动症患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒较易引起患儿出现或症状出现、加重。

9、在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

10、在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状。

以上文章所介绍的就是关于抽动症的正确运动方法，抽动症是一种我们很少有了解的小儿疾病，患了抽动症的患儿千万不要参加剧烈运动，我们要了解抽动症患儿的正确运动方法，这样我们就不必害怕这个疾病，抽动症的患者千万不要参加剧烈运动。